නිදා ගැනීමට ප්‍රමාද වී සිටීමෙන් සිදුවන හානිය ගැන වැඩි යමක් කියන්නට අවශ්‍ය නැත, අපි ඒවා මෙහි නැවත නොකියමු. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අය හිතාමතාම ප්‍රමාද වී නොසිටීම සහ ඉතා ඉක්මනින් ඇඳේ වැතිර සිටින බව අපට ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක, නමුත් විවිධ හේතු නිසා ඔවුන්ට තවමත් ඉක්මනින් නින්දට වැටෙන්නේ නැත.
එමනිසා, සමහර පෞද්ගලික පුරුදු පසෙකට දැමීමේ පදනම මත, නිදන කාමර ආලෝකකරණ සැලසුම සඳහා නිවැරදි භාවිතයන් සහ යෝජනා කිහිපයක් ගැන කතා කරමු.
පළමුවෙන්ම, නිදන කාමරයේ තීව්රතාවයබිත්ති ආලෝකය
අපි මුලින්ම නිදන කාමරයේ ආලෝකයේ තීව්රතාවය ගැන කතා කරමු, එනම් ආලෝකය. පොදුවේ ගත් කල, අපි සිතන්නේ නිදන කාමරය ඉතා ශක්තිමත් ආලෝක ප්රභවයන් සැකසීමට සුදුසු නොවන බවයි. ප්රධාන ආලෝකකරණය ලෙස සරල පහන් කූඩුවක් තෝරා ගැනීම ප්රමාණවත් වන අතර සුදුසු සංඛ්‍යාවක් සහ සහායක ලාම්පු පිහිටීම (පසුව සඳහන් වේ). මීට අමතරව, නිදන කාමර ආලෝකය ලෙස හිස් ආලෝක ප්රභවයන් (සෘජුවම ආලෝක බල්බ භාවිතා කිරීම) භාවිතා කිරීම අපි නිර්දේශ නොකරමු. වැනි මල් පහන්පහන් කූඩුසහ බිත්ති ලාම්පු ආවරණ සහිත මෝස්තර ද තෝරා ගත යුතුය. ලාම්පු ආවරණ වලට විවරයන් ඇත, එබැවින් විවරයේ දිශාව ඇඳට හෝ මිනිසුන්ට මුහුණ නොදිය යුතුය.
සැලකිල්ලට ගත යුතු කරුණක් නම්, එය ප්රධාන ආලෝකය හෝ සහායක ආලෝකය වේවා, ආලෝකයේ දිශාව හැකි තරම් ඇඳට මුහුණ නොදිය යුතුය, විශේෂයෙන් මිනිස් ඇස් ඇති ස්ථානයේ. එසේ නොවුවහොත්, එය ඇස් පෙනීමේ සෞඛ්යයට බලපාන අතර, එය වඩාත් දුරදිග යන බලපෑමක් ඇති කරන මනෝවිද්යාත්මක හා චිත්තවේගීය බලපෑම් ඇති කරයි.
දෙවනුව, නිදන කාමරයේ ආලෝකයේ වර්ණය
නිදන කාමර ආලෝකකරණයේ වර්ණය, අපි බොහෝ විට වර්ණ උෂ්ණත්වය ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර, නිදන කාමර ආලෝකය සකස් කිරීමේදී අප සලකා බැලිය යුතු ගැටළුවකි. සාමාන්‍යයෙන්, නිදන කාමරයේ ආලෝකකරණ වර්ණ පද්ධතිය සඳහා අලංකාර උණුසුම් වර්ණ තෝරා ගැනීම සුදුසු යැයි අපි සිතන අතර සිසිල් සුදු ආලෝකය නුසුදුසු යැයි අපි සිතමු. වර්ණ උෂ්ණත්වය අනුව, අපි 2700K පමණ නිර්දේශ කරමු.
අනෙක් අතට, නිදන කාමර ලාම්පු තෝරාගැනීමේදී, එනම්, අතිශයෝක්තියෙන් යුත් හැඩයන් සහ පොහොසත් වර්ණ තෝරා ගැනීමේදී විශාල ටැබූ ඇත. ඇඳ අසල ආලෝකකරණය නින්දට පෙර කාලය ගත කිරීමට අමතරව රාත්රියේදී නැඟිටීම පහසු කරයි. මිනිසුන් මධ්‍යම රාත්‍රියේ අවදි වන විට, ඔවුන් බොහෝ විට ආලෝකයට ඉතා සංවේදී වේ. දිවා කාලයේ ඉතා අඳුරු ලෙස පෙනෙන ආලෝකය රාත්රියේදී ආලෝකය ප්රමාණවත් බව මිනිසුන්ට හැඟෙනු ඇත. එමනිසා, ඇඳ අසල ලාම්පුවේ හැඩය සුවපහසු, සිනිඳු සහ සරල විය යුතු අතර වර්ණය අලංකාර විය යුතුය. , මෘදු. අතිශයෝක්තියෙන් යුත් හෝ සුවිශේෂී හැඩයන් සහිත ලාම්පු තෝරා නොගන්න, වර්ණ ස්වරය ඉතා ශක්තිමත් සහ දීප්තිමත් නොවිය යුතුය.
තෙවනුව, නිදන කාමරයේ ආලෝකයේ වර්ගය
කලින් සඳහන් කළ පරිදි, නිදන කාමරයේ ආලෝකකරණ සැකැස්මේදී, ප්රධාන ආලෝකයක් තෝරා ගැනීමට අමතරව (ප්රධාන ආලෝකයක් නොමැති ආලෝක සැලසුමක් අද ජනප්‍රියයි, ඉගෙන ගැනීමට ක්ලික් කරන්න), අපි සුදුසු ප්‍රමාණයකින් සහායක ආලෝක ප්‍රභව කිහිපයක් ද එකතු කරමු. මෙම සහායක ආලෝක ප්රභවය සඳහා පළමු තේරීම වන්නේ මේස ලාම්පුවයි. ඇඳ අසල මේසයේ දෙපස තබා ඇති මේස ලාම්පු ඉතා වැදගත් අලංකාර කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.